close

ایمیل

رمز عبور

نوع پنل

فراموش کردن رمز عبور؟

اگر به مشکلاتتان نگاه کنید متوجه می شوید که ریشه بسیاری از مشکلات در ذهن شماست
گارانتی خرید

دسته بندی: روانشناسی و علوم تربیتی

بازدیدها: 22

فرمت فایل: docx

حجم فایل: 913 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل: 86

قیمت:
11,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
راههای پاکسازی ذهن از افکار منفی در روانشناسی

فروشنده فایل

کد کاربری 23094
کاربر

 

مقدمه
ممکن است متوجه نشده باشید اما ما وقت زیادی را صرف غیبت، بد زبانی به دیگران، قضاوت در مورد دیگران و یافتن اشتباهات دیگران میکنیم و جذب افکار منفی مثل حسادت، گناه یا ترس میشویم و بدنبال بهانه ای برای مخفی کردن احساسات واقعی خود می گردیم. میدانم که همه این ها وقتی در کنار هم قرار می گیرند به نظر خیلی بد و اغراق آمیز میرسد، اما اگرما واقعاً به خودمان، اندیشه هایمان و حرف هایمان بنگریم متوجه خواهیم شد که تقریبا هر روز آگاهانه و ناآگاهانه خیلی از این کارها را انجام میدهیم. آیا معمولاً احساس راحتی و آرامش می‌کنید؟ آیا هر روز سرشار از لذت هستید، طوریکه انگار هیچ مشکل یا درد احساسی ندارید؟ اگر اینطور است، پس جزء اکثریت مردم هستید که برای رسیدن به زندگی بهتر، آرام‌تر و لذت‌بخش‌تر تلاش می‌کنند. بااینحال به نظر چالشی غیرممکن می‌آید و در آخر بخاطر شکست در این راستا خودمان را از نظر ذهنی تنبیه می‌کنیم و به این نتیجه می‌رسیم که، «اصلاً من برای با آرامش زندگی کردن آفریده نشده‌ام.»اگر مشغول خواندن این مقاله هستید شما نیز در زمره تعداد بیشمار افرادی هستید که برای رسیدن به زندگی بهتر تلاش می کنند و آرزو یک زندگی آرام و لذت بخش را دارند. البته تا زمانی که ما در ذهنمان خود را به خاطر شکست سرزنش میکنیم و به خود میگوییم " من برای زندگی در آرامش ساخته نشده ام، " رسیدن به این آرزو شبیه یک نبرد سخت است. بگذارید بگویم که این مربوط به ما نیست، این فقط به خاطر نیازهای سریع زندگی امروزی است که باعثشده ما به راحتی گیج و سردرگم شویم، و در نتیجه موقتاً ارتباطمان را با ذات و طبیعت مان از دست بدهیم. البته اگر بگردیم راهی برای رهایی از این نوع زندگی هست. هدف این مقاله معرفی تکنیکی ساده برای ایجاد آرامش، لذت و روشنایی بیشتر در زندگی شماست.

مقدمهممکن است متوجه نشده باشید اما ما وقت زیادی را صرف غیبت، بد زبانی به دیگران، قضاوت در مورد دیگران و یافتن اشتباهات دیگران میکنیم و جذب افکار منفی مثل حسادت، گناه یا ترس میشویم و بدنبال بهانه ای برای مخفی کردن احساسات واقعی خود می گردیم. میدانم که همه این ها وقتی در کنار هم قرار می گیرند به نظر خیلی بد و اغراق آمیز میرسد، اما اگرما واقعاً به خودمان، اندیشه هایمان و حرف هایمان بنگریم متوجه خواهیم شد که تقریبا هر روز آگاهانه و ناآگاهانه خیلی از این کارها را انجام میدهیم. آیا معمولاً احساس راحتی و آرامش می‌کنید؟ آیا هر روز سرشار از لذت هستید، طوریکه انگار هیچ مشکل یا درد احساسی ندارید؟ اگر اینطور است، پس جزء اکثریت مردم هستید که برای رسیدن به زندگی بهتر، آرام‌تر و لذت‌بخش‌تر تلاش می‌کنند. بااینحال به نظر چالشی غیرممکن می‌آید و در آخر بخاطر شکست در این راستا خودمان را از نظر ذهنی تنبیه می‌کنیم و به این نتیجه می‌رسیم که، «اصلاً من برای با آرامش زندگی کردن آفریده نشده‌ام.»اگر مشغول خواندن این مقاله هستید شما نیز در زمره تعداد بیشمار افرادی هستید که برای رسیدن به زندگی بهتر تلاش می کنند و آرزو یک زندگی آرام و لذت بخش را دارند. البته تا زمانی که ما در ذهنمان خود را به خاطر شکست سرزنش میکنیم و به خود میگوییم " من برای زندگی در آرامش ساخته نشده ام، " رسیدن به این آرزو شبیه یک نبرد سخت است. بگذارید بگویم که این مربوط به ما نیست، این فقط به خاطر نیازهای سریع زندگی امروزی است که باعثشده ما به راحتی گیج و سردرگم شویم، و در نتیجه موقتاً ارتباطمان را با ذات و طبیعت مان از دست بدهیم. البته اگر بگردیم راهی برای رهایی از این نوع زندگی هست. هدف این مقاله معرفی تکنیکی ساده برای ایجاد آرامش، لذت و روشنایی بیشتر در زندگی شماست.

 

فایل های مرتبط ( 15 عدد انتخاب شده )
پاورپوینت کتاب مسائل نوجوانان و جوانان در ایران معاصر تالیف دکتر منیژه کرباسی و دکتر منوچهر وکیلیان
پاورپوینت کتاب مسائل نوجوانان و جوانان در ایران معاصر تالیف دکتر منیژه کرباسی و دکتر منوچهر وکیلیان

بایدها و نبایدهای ازدواج و طلاق
بایدها و نبایدهای ازدواج و طلاق

انواع مواد و مصالح سنتی و جدید ساختمانی و نحوه فراوری و کاربرد آنها در ساختمان
انواع مواد و مصالح سنتی و جدید ساختمانی و نحوه فراوری و کاربرد آنها در ساختمان

انواع بیماریهای روانی و درمان آنها در بهداشت روان
انواع بیماریهای روانی و درمان آنها در بهداشت روان

چگونه مشکل کمرویی و گوشه گیری را در دانش آموزان حل کردم
چگونه مشکل کمرویی و گوشه گیری را در دانش آموزان حل کردم

اعتیاد به مواد مخدر، روانشناسی معتاد و دارو درمانی اعتیاد
اعتیاد به مواد مخدر، روانشناسی معتاد و دارو درمانی اعتیاد

ازدواج و طلاق از دیدگاه روانشناسی
ازدواج و طلاق از دیدگاه روانشناسی

اختلالات خودبیمارانگاری، شبه جسمی،ساختگی، تمارض، تجزیه ای، انطباقی و روان تنی در روانشناسی
اختلالات خودبیمارانگاری، شبه جسمی،ساختگی، تمارض، تجزیه ای، انطباقی و روان تنی در روانشناسی

اختلالات خلقی، اضطرابی، تفکر و روانی در روانشناسی
اختلالات خلقی، اضطرابی، تفکر و روانی در روانشناسی

زبان بدن یا تن گفتاری چیست؟
زبان بدن یا تن گفتاری چیست؟

روانشناسی کودک و نوجوان و درمان اختلالات روحی
روانشناسی کودک و نوجوان و درمان اختلالات روحی

روان شناختی معتاد و اعتیاد
روان شناختی معتاد و اعتیاد

بررسی تاثیر شبکه های اجتماعی مجازی بر اخلاق تربیتی و فردی کاربران
بررسی تاثیر شبکه های اجتماعی مجازی بر اخلاق تربیتی و فردی کاربران

پاورپوینت نقش شخصیت در تصمیم گیری
پاورپوینت نقش شخصیت در تصمیم گیری

خودبیمارانگاری، علائم و نشانه ها و درمان آن در روانشناسی
خودبیمارانگاری، علائم و نشانه ها و درمان آن در روانشناسی

کسب درآمد دائم بدون نیاز به سرمایه گذاری! با سیستم فروشگاه دهی سل یو کسب درآمد کنید.