close

ایمیل

رمز عبور

نوع پنل

فراموش کردن رمز عبور؟

متابولیسم چربی فعالیت های ورزشی نقش سوخت و ساز چربی در ورزش
گارانتی خرید

دسته بندی: تربیت بدنی

بازدیدها: 12

فرمت فایل: ppt

حجم فایل: 164 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل: 19

قیمت:
5,500 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
متابولیسم چربی و نقش آن در فعالیتهای ورزشی

فروشنده فایل

کد کاربری 12271
کاربر


متابولیسم چیست؟

به بیانی بسیار ساده، متابولیسم به مجموعه ی پروسه های بیوشیمیایی، و
فیزیولوژیکی بدن انسان برای حفظ حالت هومیواستازی، نیز تجزیه ی مواد غذایی
مصرفی توسط بدن، و همچنین استفاده از انرژی موجود در آنها اطلاق می گردد.
یا به بیانی دیگر، متابولیسم مجموعه ی عملکرد های بیوشیمیایی بدن انسان
می باشد همچنین، سرعت سوزاندن کالری های موجود در مواد غذایی مصرف
شده توسط سلولهای بدن، به نرخ متابولیکی بدن انسان مرتبط می باشد. هر چه
متابولیسم بدن سریع تر باشد، بدن با سرعت و نیز کارایی بیشتری قادر به هضم
و جذب غذا ها و نیز سوزاندن چربی ها می باشد.
 
بدن انسان همواره و در تمامی شرایط، حتی در هنگام خواب و استراحت، در حال
سوزاندن کالری می باشد. این کالری ها صرف کمک به حفظ حالت هومیو
استازی بدن می گردند. زیرا که تمامی سلولها، بافت ها، و نیز ارگان های بدن
انسان، برای انجام فعالیت های طبیعی خود نیازمند به صرف انرژی می باشند

 به عنوان مثال، قلب برای پمپ کردن خون در سرتاسر بدن، ریه ها برای انجام

عمل تنفس، و نیز سلول های مغزی(حتی در حالت خواب)، برای انجام کلیه ی

فعالیت های خود نیازمند به صرف انرژی می باشند.

 

•برخی از افراد به طور طبیعی دارای سرعت متابولیسم پایین تری نسبت به
سایرین می باشند. این دسته از افراد سخت تر می توانند وزن خود را کم نمایند؛
و نیز بیشتر مستعد ابتلا به چاقی می باشند. به طور کلی، فعالیت های سلولی
در سلولهای کودکان و نیز جوانان سریع تر بوده و بدین واسطه نیز در افراد جوانتر
سرعت متابولیسم بالاتر می باشد. همچنین، به طور معمول با افزایش سن
سرعت متابولیسم در یک فرد کاهش خواهد یافت.

به طور کلی، سرعت متابولیسم در بدن یک فرد، از بافتی تا بافت دیگر متفاوت

می باشد. به عنوان مثال، سرعت متابولیسم در بافتهای ماهیچه ای بدن به

مراتب بالا تر از سرعت متابولیسم در بافت چربی بدن می باشد.

 

فایل پاورپوینت 19 اسلاید

فایل های مرتبط ( 15 عدد انتخاب شده )
پاورپوینت ارگونومی در 67 اسلاید کاربردی، آموزشی و کاملا قابل ویرایش
پاورپوینت ارگونومی در 67 اسلاید کاربردی، آموزشی و کاملا قابل ویرایش

پاورپوینت والیبال
پاورپوینت والیبال

میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی
میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی

پاورپوینت مهندسی ورزش
پاورپوینت مهندسی ورزش

پاورپوینت مینی بسکتبال، مینی والیبال
پاورپوینت مینی بسکتبال، مینی والیبال

پاورپوینت عوامل موثر در استعدادیابی
پاورپوینت عوامل موثر در استعدادیابی

مدیریت اماکن و تجهیزات ورزشی
مدیریت اماکن و تجهیزات ورزشی

پاورپوینت مبانی تغذیه ورزشی
پاورپوینت مبانی تغذیه ورزشی

دانلود پاورپوینت روش تدریس تربیت بدنی (شیوه اداره کلاس های عملی)
دانلود پاورپوینت روش تدریس تربیت بدنی (شیوه اداره کلاس های عملی)

پاورپوینت مدیریت و برنامه ریزی در تیمهای ورزشی
پاورپوینت مدیریت و برنامه ریزی در تیمهای ورزشی

پاورپوینت هندبال
پاورپوینت هندبال

تجزیه و تحلیل دوی با مانع
تجزیه و تحلیل دوی با مانع

تجزیه و تحلیل حرکت دو ضرب وزنه برداری (سلیمی)
تجزیه و تحلیل حرکت دو ضرب وزنه برداری (سلیمی)

فایل word تحقیق رشته تربیت بدنی با موضوع ورزش و حرکت درمانی
فایل word تحقیق رشته تربیت بدنی با موضوع ورزش و حرکت درمانی

مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره تمرین های پلایومتریکی در آب و خشکی
مبانی نظری و پیشینه تحقیق درباره تمرین های پلایومتریکی در آب و خشکی

کسب درآمد دائم بدون نیاز به سرمایه گذاری! با سیستم فروشگاه دهی سل یو کسب درآمد کنید.