close

ایمیل

رمز عبور

نوع پنل

فراموش کردن رمز عبور؟

آموزش جودو در فرمت ورد در 17 صفحه
گارانتی خرید

دسته بندی: تربیت بدنی

بازدیدها: 44

فرمت فایل: doc

حجم فایل: 39 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل: 17

قیمت:
3,500 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
آموزش جودو

فروشنده فایل

کد کاربری 14555
کاربر

محتویات این مقاله:

مقدمه

مزیت های جودو

سیستم درجه بندی کمربند

سیستم درجه بندی کمربندهای جودو

تجهیزات

زبان و آداب و رسوم جودو

تشریفات جودو

ایستادن ها و گرفتن ها

ایستادن ها

نکات مهم درباره تکنیک ایستادن ها

گرفتن ها و نگهداشتن ها

نكات مهم درباره تكنیك های گرفتن و نگهداشتن

خفه كردن ها و قفل كردن مفاصل

خفه كردن ها

نكاتی درباره تكنیك های خفه كردن

مقابله کردنها و ترکیبها

تکنیک های مقابله کردن

آماده کردن بدن

گرم کردن بدن

سرد کردن بدن

فایل های مرتبط ( 15 عدد انتخاب شده )
تجزیه تحلیل حرکت یک ضرب وزنه برداری
تجزیه تحلیل حرکت یک ضرب وزنه برداری

بررسی وضعیت اسکان و تغذیه بازیهای آسیایی قطر و المپیک 2004 آتن
بررسی وضعیت اسکان و تغذیه بازیهای آسیایی قطر و المپیک 2004 آتن

پاورپوینت ارگونومی در 67 اسلاید کاربردی، آموزشی و کاملا قابل ویرایش
پاورپوینت ارگونومی در 67 اسلاید کاربردی، آموزشی و کاملا قابل ویرایش

پاورپوینت والیبال
پاورپوینت والیبال

میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی
میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی

پاورپوینت مهندسی ورزش
پاورپوینت مهندسی ورزش

پاورپوینت مینی بسکتبال، مینی والیبال
پاورپوینت مینی بسکتبال، مینی والیبال

پاورپوینت عوامل موثر در استعدادیابی
پاورپوینت عوامل موثر در استعدادیابی

مدیریت اماکن و تجهیزات ورزشی
مدیریت اماکن و تجهیزات ورزشی

متابولیسم چربی و نقش آن در فعالیتهای ورزشی
متابولیسم چربی و نقش آن در فعالیتهای ورزشی

پاورپوینت مبانی تغذیه ورزشی
پاورپوینت مبانی تغذیه ورزشی

دانلود پاورپوینت روش تدریس تربیت بدنی (شیوه اداره کلاس های عملی)
دانلود پاورپوینت روش تدریس تربیت بدنی (شیوه اداره کلاس های عملی)

پاورپوینت مدیریت و برنامه ریزی در تیمهای ورزشی
پاورپوینت مدیریت و برنامه ریزی در تیمهای ورزشی

پاورپوینت هندبال
پاورپوینت هندبال

تجزیه و تحلیل دوی با مانع
تجزیه و تحلیل دوی با مانع

کسب درآمد دائم بدون نیاز به سرمایه گذاری! با سیستم فروشگاه دهی سل یو کسب درآمد کنید.