close

ایمیل

رمز عبور

نوع پنل

فراموش کردن رمز عبور؟

آموزش گرفتن راکت در تنیس روی میز در فرمت ورد در 33 صفحه
گارانتی خرید

دسته بندی: تربیت بدنی

بازدیدها: 51

فرمت فایل: doc

حجم فایل: 106 کیلو بایت

تعداد صفحات فایل: 33

قیمت:
6,500 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.
آموزش گرفتن راکت در تنیس روی میز

فروشنده فایل

کد کاربری 14555
کاربر

محتویات این فایل:

آموزش  طریقه گرفتن راکت

راکت گیری قلمی  pen holder

SKake hand طریقه راکت گیری غربی

تاکتیکهای بازی در مقابل بازیکنان دفاعی

تحت شرایط سیستم تسریع

تاكتیكهای بازیكنان حمله ای

1ـ موثرترین دفاع حمله است

2ـ موثرترین دفاع حمله است .

توضیحات عمومی

تاكتیك تمرین

تمرین متوالی بر طبق الگوهای مختلف شرط لازم برای یك تاكتیك كار خوب است.

تمریناتی برای بازبكنان حمله ای

زمان سرویس به یك بازیكن حمله ای

تصمیمهای بازیکنان

شرایط بازی

تکنیک  کات CHOP

کات فورهند

کات بکهند

لاب LOB

هاف والی HALF  VOLLY

* دریافت با پیچ پهلویی ((SIDE   SPIN

نکاتی در مورد کلیه تکنیکهای تنیس روی میز

تکنیک لیفتLIFT

لوپ یا تاپپ اسپین  TOP SPin

لوپ آرام فورهند

 

فایل های مرتبط ( 15 عدد انتخاب شده )
تجزیه تحلیل حرکت یک ضرب وزنه برداری
تجزیه تحلیل حرکت یک ضرب وزنه برداری

بررسی وضعیت اسکان و تغذیه بازیهای آسیایی قطر و المپیک 2004 آتن
بررسی وضعیت اسکان و تغذیه بازیهای آسیایی قطر و المپیک 2004 آتن

پاورپوینت ارگونومی در 67 اسلاید کاربردی، آموزشی و کاملا قابل ویرایش
پاورپوینت ارگونومی در 67 اسلاید کاربردی، آموزشی و کاملا قابل ویرایش

پاورپوینت والیبال
پاورپوینت والیبال

میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی
میزان شیوع آسیبهای مچ پا و علل آن در رشته های مختلف ورزشی

پاورپوینت مهندسی ورزش
پاورپوینت مهندسی ورزش

پاورپوینت مینی بسکتبال، مینی والیبال
پاورپوینت مینی بسکتبال، مینی والیبال

پاورپوینت عوامل موثر در استعدادیابی
پاورپوینت عوامل موثر در استعدادیابی

مدیریت اماکن و تجهیزات ورزشی
مدیریت اماکن و تجهیزات ورزشی

متابولیسم چربی و نقش آن در فعالیتهای ورزشی
متابولیسم چربی و نقش آن در فعالیتهای ورزشی

پاورپوینت مبانی تغذیه ورزشی
پاورپوینت مبانی تغذیه ورزشی

دانلود پاورپوینت روش تدریس تربیت بدنی (شیوه اداره کلاس های عملی)
دانلود پاورپوینت روش تدریس تربیت بدنی (شیوه اداره کلاس های عملی)

پاورپوینت مدیریت و برنامه ریزی در تیمهای ورزشی
پاورپوینت مدیریت و برنامه ریزی در تیمهای ورزشی

پاورپوینت هندبال
پاورپوینت هندبال

تجزیه و تحلیل دوی با مانع
تجزیه و تحلیل دوی با مانع

کسب درآمد دائم بدون نیاز به سرمایه گذاری! با سیستم فروشگاه دهی سل یو کسب درآمد کنید.